こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、 スキマ時間1分でもできる！ ”費用0円で誰でもできる、美しく健やかな肌を保つ方法” 「肌の癒着をはがし、肌細胞に栄養を届けるデコルテケア」についてお伝えします。 もし、今あなたが、 「手軽にできる美容…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、美容サプリに挑戦したい、という方必見！ 私が全力でおすすめしたい「飲む全身エステ」とも言われる、美容サプリを一つ、ご紹介します！ ""毎日ただ飲むだけ""で、ニキビ・肌荒れの改善、肌のハリ・弾力・保湿…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、暴飲暴食を抑えて、かつ、毒素を体外に排出することで、ニキビや肌トラブルの予防までできちゃう方法をお伝えします！ 方法はたった一つ！！ 効果は抜群なのに、シンプルで取り組みやすいので、ぜひ皆さんもや…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、手軽＆簡単な腸活をスタートさせよう！滞っていた老廃物をスッキリ排出させ、肌荒れやくすみを改善できる方法をお伝えします。 簡単な方法も紹介しますので、腸活まで手が届かなかったズボラさんでもできちゃ…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、毎日の睡眠を味方にするだけ！！ニキビや肌荒れなどの肌悩みを改善して、理想の美肌に近づく方法をお伝えします。 寝るだけで美肌を手に入れられるなら、こんな簡単な美容法、取り入れない訳にはいきませんよ…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、あなたが今しているスキンケアに、たった一つのアイテムをプラスするだけ！ お肌がプルプルに潤い、ツヤが生まれ、キメまで整い、肌改善ができる方法をお伝えしますね。 もし今あなたが、 「美容液やクリーム…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、スマホに依存してしまっている方必見です！ これを読んだら、寝る前にスマホを触れなくなる？！毎日の習慣を少し変えるだけで、肌悩みが改善する方法をお伝えしたいと思います。 現在、社会生活を送る上で、ス…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、美肌の大敵「マスク」による肌ストレスを最小限に抑える方法の中で、私が身をもって効果がある、と感じたものだけをご紹介させていただきます。 「ここ数年でいちご鼻がひどくなった気がする...」 「夜ベタベ…

こんにちは！肌磨きが趣味のマイです。 今回は、難しいこと一切なし！道具も不要で今すぐにでも始められる、美肌への第一歩をお伝えしたいと思います。 「最近毛穴汚れが悪化してない？」 「吹き出物がなかなか改善してくれない」 「年齢を重ねるごとにシミ…